옥경아

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건강함을 위한 첫 발걸음, 칼로비스

가벼울소다가벼울소다(가르시니아)는 언제먹는것이 좋을까요?

2019-09-25
조회수 655


탄수화물을 지방으로 전환되지 못하게 하는것이 가르시니아의 역할이기 때문에

가능한 식전 30분(탄수화물이 체내에 들어가기 전 )에 드시는것이 더 효과적일 수 있습니다만,

 꼭 식전에 드시지않더라도 전혀 문제가 되지 않습니다.

 

또한 하루 중 가장 과식을 하게되는 저녁식사 전에 드셔주시는것도

 가르시니아를 더 효과적으로 섭취할 수 있는 방법임을 말씀드립니다. 


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